Cпрашиваете, как преодолеть страх говорить по-английски?
Как преподаватель, я каждый день разговариваю с учениками об их целях и желаниях. Я также слышу о проблемах, которые мешают им комфортно говорить по-английски. Проблема номер один, о которой упоминают люди, — это застенчивость.
У меня был разговор с ученицей, которая упомянула, что она может свободно говорить по-английски, когда практикуется одна в своей квартире, но как только она оказывается рядом с другими, она чувствует себя застенчиво, заминается и не может высказать свои мысли. Вам это не кажется знакомым? Хотите избавиться от своего страха говорить по-английски?
Итак, давайте рассмотрим эту очень распространенную проблему. Вот несколько простых вещей, которые вы можете начать делать прямо сейчас, чтобы помочь вам преодолеть свои страхи, когда вы говорите на английском.
Улыбайтесь
Звучит просто, не так ли? Что ж, так оно и есть! Я постоянно рекомендую попробовать улыбаться во время разговора своим ученикам. Это не обязательно должна быть наигранная, чисто “американская” улыбка. Даже легкая улыбка меняет то, как люди воспринимают вас. Это показывает, что вы уверены в себе и чувствуете себя непринужденно, даже когда это не так! Думайте об этом, как о маске. Нервозность и застенчивость — все это у вас в голове. Легкая улыбка на вашем лице не только заставляет вас выглядеть непринужденно, но и на самом деле поможет чувствовать себя комфортно! Попробуйте!
Просто потому, что вы нервничаете, вам не нужно казаться нервным. Действовать уверенно — это первый шаг к тому, чтобы обрести уверенность. Со временем нервозность пройдет. Кроме того, ваша улыбка, скорее всего, заставит окружающих вас улыбнуться. И когда вы видите, как кто-то улыбается вам в ответ, это помогает вам чувствовать себя более комфортно и менее застенчиво.
Задавайте вопросы
Задавать вопросы — отличный способ контролировать разговор и отвлекать внимание от вас. Люди любят говорить о себе, так дайте им такую возможность! Главное — избегать вопросов «да/нет». Старайтесь задавать вопросы, начинающиеся со слов «кто», «что», «когда», «где», «почему» и «как». Вопросы, начинающиеся с этих слов, открывают разговор и заставляют собеседника говорить больше, снимая с вас давление.
Подготовьтесь
Хорошие собеседники не рождаются такими. Они предпринимают активные шаги для подготовки к различным ситуациям. Они думают о том, что сказать, и о вопросах, которые нужно задать, когда они идут на светское мероприятие. Они входят в ситуации, подготовленные с идеями для обсуждения. Вы можете сделать то же самое. Прежде чем войти в социальную ситуацию, потратьте несколько минут, чтобы прочитать о некоторых текущих событиях в Интернете. Вспомните о некоторых интересных событиях, которые произошли с вами на неделе. Подумайте о планах, которые у вас есть на ближайшие месяцы. Подготовьте эти темы к тому моменту, когда настанет ваша очередь добавить их в разговор.
Практикуйтесь
Чтобы добиться успеха в чем-либо, вам нужно практиковаться. Практикуйте свой английский с кем-то, с кем вы чувствуете себя комфортно. Будет приятно попрактиковаться в разговоре по-английски в безопасном месте с кем-то, кому вы доверяете.
Иногда мы не можем избавиться от чувства стеснения, но мы можем изменить нашу реакцию на него. Сделайте глубокий вдох, улыбайтесь, задавайте вопросы, готовьте темы заранее и практикуйтесь.
Следуя этим простым шагам, общение на английском языке с каждым разом будет становиться все проще!